Los invitamos a inscribirse en la Jornada de Movimiento Integrador para adultos mayores de 60 años, a realizarse el sábado 9 y 23 de abril de 10:00 a 14:00 hrs. En el Centro Cultural de Til Til impartido por la profesora Marisol Hume.

El evento es gratuito y constará de:

– Respiración consciente/Activación corporal
– Alineación de la columna vertebral
– Gimnasia para el cerebro
– Atención/Concentración/Memoria/Lenguaje
– Técnicas para dormir mejor
– Higiene del sueño
– Coffee break

Información e inscripciones en Oficina del Centro Cultural o al contacto
centroculturaldetiltil@gmail.com
+569 75383461